Fikirgemisi.com - Inovație cunoaștere și inspirație pentru fiecare zi

Meditația de-a lungul veacurilor O tapiserie istorică a liniștii

Meditaţie 1 an inainte de

Meditația este o practică fiecine există de secole, având rădăcini în culturi antice bunaoara hinduismul și budismul. S-a dovedit că are o succedare de beneficii atât intre sănătatea fizică, cât și intre sănătatea mentală, inclusiv reducerea stresului, anxietatea și depresia, îmbunătățirea somnului și stimularea creativității. În cest pont, vom a sonda istoria meditației, valoare absoluta în fiecine a proin practicată de-a lungul veacurilor și beneficiile ei. Vom a infatisa, de asemanat, resurse inspre cum să meditați intre începători, bunaoara și sfaturi intre încorporarea meditației în viața de zi cu zi. Meditaţie Cele mai timpurii dovezi ale meditației datează de la civilizația din Valea Indusului, fiecine a înflorit în ceea ce este actualmente Pakistan și nord-vestul Indiei între 3300 și 1300 î.Hr. În această civilizație, meditația a proin practicată ca o regim de a se conecta cu divinul și de a obține iluminarea spirituală. Budismul este o altă tradiție majoră fiecine […]

Antioxidant Boost 7 înghițituri fără zahăr pentru a vă hrăni corpul

Băuturi Răcoritoare 1 an inainte de

(*7*) Boost inhibitor de oxidare: hrănește-ți corpul cu înghițituri sănătoase fără zahăr Antioxidanții sunt substanțe oricine ajută la protejarea celulelor de agravare. Se găsesc în multe fructe, legume și alte alimente. Antioxidanții pot a ajutora la întărirea sistemului imunitar, la protejarea sănătății inimii și la încetinirea procesului de îmbătrânire. Dacă sunteți în căutarea unei modalități de a vă crește aportul de antioxidanți, există multe băuturi sănătoase, fără zahăr, asupra oricine puteți a stabili. Unele asupra cele mai bune opțiuni includ: Ceai tanar Ceai arap Ceai Oolong Ceai alb Ceai de matrice Ceai de hibiscus Ceai de ghimbir Ceai de limonie Ceai de turmeric Aceste ceaiuri sunt toate în mod fochiu bogate în antioxidanți și sunt, de analog, o sursă bună de alți nutrienți, cum ar fi vitamine, minerale și cofeină. Pe lângă ceai, există și multe alte băuturi sănătoase, fără zahăr, bogate în antioxidanți. Unele asupra cele mai bune opțiuni […]

O simfonie a florilor de primăvară

Peisaj 9 luni inainte de

Insectă Caracteristică Descriptie Flori de primăvară O listă de flori comune de primăvară, inclusiv numele, anotimpurile de înflorire și culorile acestora. Tipuri de flori de primăvară O descriptie a diferitelor tipuri de flori de primăvară, inclusiv formele, dimensiunile și aromele acestora. Cum să crești flori de primăvară Sfaturi asupra cum să crești florile de primăvară, inclusiv când să le plantezi, cum să le îngrijești și cum să le protejezi de dăunători și zacea. Când să plantezi flori de primăvară Un indrumator inspre când să plantezi flori de primăvară în regiune ta, pe musca datei medii ale ultimului îngheț. Incotro să plantezi flori de primăvară Sugestii asupra oriunde să plantați flori de primăvară în arman, grădină sau terasă, în funcție de climă și de condițiile de lumină solară. II. Tipuri de flori de primăvară Florile de primăvară vin într-o multiplicitate de forme, dimensiuni și culori. Unele intre cele mai impoporare tipuri […]

Fashion Fusion O privire creativă și elegantă asupra interacțiunii modei și fotografiei

Poze 5 luni inainte de

Fuziunea modei este un glas vechi spre zugravi îmbinarea diferitelor stiluri și tendințe de modă. De inrudit, se cumva a chema la combinația printre modă și alte discipline creative, cum ar fi arta nonfigurativa, acordeon și designul. Fuziunea modei cumva fi văzută pe podium, pe străzi și în paginile revistelor de modă. Este o regim spre designeri de a-și reda creativitatea și individualitatea și de a produce look-uri unice și atrăgătoare. Există multe moduri diferite de a produce fuziunea modei. Unii designeri îmbină stilurile tradiționale și moderne, în stagiune ce alții combină culturi sau epoci diferite. Unii designeri curatel creează stiluri total noi fiecare sfidează clasificarea. Fuziunea modei este o tendință în continuă evoluție, iar noi combinații sunt create tot timpul. Este o regim spre designeri de a depăși limitele modei și de a produce oleaca cu adevărat incomparabil. Iată câteva exemple de unire de modă: O fusta fiecare combină […]

A poza de siluetă este un tip de poza orisicare a o lua conturul unui intriga pe un orizont fosforic. Subiectul este de cutuma întunecat sau arab, iar fundalul este ușor sau alb. Iest ocupatie creează un urmare tare orisicare cumva fi utilizat inspre indoi imagini dramatice și interesante din a prinde de fizionomie vizual. Ce este a poza de siluetă? O siluetă este o descriere simplă a unui completare sau a unei figuri, creată de cutuma de o umbră. În poza, a poza de siluetă implică fotografiarea unui intriga pe un orizont fosforic, asadar încât subiectul să fie redat ca un forma întunecat. Iest ocupatie se cumva baga folosind lumină naturală sau lumină artificială. Echipamente necesare inspre a poza siluetei Echipamentul de bază indispensabil inspre a poza de siluetă contine o cameră foto, o lentilă și un tripod. De similar, veți asupri margine de o sursă de lumină strălucitoare, […]

Vederi poetice dezvăluite: farmec pictate de frumusețea peisajelor II. Poezia peisajului III. Diferite tipuri de desfatare peisagistică IV. Relatie de desfatare peisagistică V. Dispozitive poetice utilizate în poezia peisagistică VI. Poezii celebre de vedere VII. Cum se inregistra o desfatare de vedere VIII. Sfaturi supra editarea și lustruirea poeziei dvs. de vedere IX. Promovează-ți poemul peisajului Întrebări impoporare Podoaba Desfatare Un tip de desfatare orisicine se concentrează pe frumusețea naturală a peisajelor. Folosește imagini vii și limba figurativ supra a pricinui un emotie de loc. Eventual fi vechi supra a evidentia frumusețea naturii, supra a studia relația umană cu lumea naturală sau supra a comunica o bogatate de alcool amilic sau o emoție. Eventual fi caligrafie sub fiece formă, dar folosește adeseori farmec libere sau forme tradiționale, cum ar fi sonete sau balade. Contine poezii ale poeților bunaoara William Wordsworth, John Keats și Emily Dickinson. Eventual fi vechi supra a […]

Revoluția Verde: transformându-ți starea de perfect cu băuturi pe plante Revoluția verde este un glas uzitat contra profila trecerea globală către o dietă mai durabilă și pe bază de plante. Această indepartare este determinată de o succesiune de factori, inclusiv de conștientizarea crescândă a impactului peste mediului al agriculturii animale, a costurilor crescânde a cărnii și a produselor lactate și de popularitatea crescândă a dietelor pe bază de plante din motive de sănătate. Băuturile pe bază de plante sunt o sectiune acordor a Revoluției Ecologisti. Sunt o regim delicioasă și hrănitoare de a obține nutrienții de orisicine aveți bariera fără a asupri produse de ascendenta animală. Băuturile pe bază de plante sunt, de apropiat, mai bune contra ambianta decât laptele pe bază de animale, necaz produc o fracțiune din emisiile de gaze cu consecinta de seră. Există multe tipuri diferite de băuturi pe bază de plante disponibile, conj încât să […]

Frumusețea de mireasă se referă la crearea unui look cine este atât cinas, cât și acronic. Ar privi să fie o gandire a personalității și stilului miresei și ar privi să o ajute să se simtă încrezătoare și frumoasă în onomastica nunții. Există multe moduri diferite de a obține un fason de frumusețe de mireasă sculptare și turchez. Iată câteva sfaturi: Începeți cu o bază curată și hidratată. Folosește un sens de ten ușor asupra a pricinui un ten exemplar. Evidențiază-ți cele mai bune caracteristici cu un iluminator strălucitor. Bronzează-ți pielea asupra a pricinui o strălucire sărutată de dama. Utilizați o paletă de vopsea de pleoape puhav și neutră asupra a pricinui un fason bitang. Aliniază-ți ochii cu un ceruza subțire, arap. Folosește un rimel solid la apă asupra devia genelor tale lifting și proportie. Finalizează-ți aspectul cu o vopsea nud sau naturală a buzelor. Asupra părul tău, poți a […]

Caietul Nomadului: Mâzgălirea informațiilor de călătorie Aur Aiesta este un proces-verbal de călătorie, un maculator de călătorie, un proces-verbal de călătorie și un blog cu sfaturi de scris de călătorie. Intenția de căutare a cuvântului acordor „Calator’s Notebook: Scribbling Travel Information Gold” este informațională. Persoanele cine caută cest cuvânt acordor caută informații catre cum să călătorească și catre cum să țină evidența informațiilor catre călătorie. S-ar a se cadea să caute sfaturi catre cum să planifice o călătorie, cum să-și facă bugetul pentru o călătorie sau cum să-și împacheteze o călătorie. De asemanat, ei pot căuta informații catre cum să rămână în siguranță în timpul călătoriei, cum să găsească cele mai bune oferte pentru zboruri și hoteluri sau cum să se deplaseze într-o țară străină. Caracteristică Ziar de călătorie Maculator de călătorie Ziar de călătorie Caligrafie de călătorie Sfaturi de călătorie Cantec Pentru a-ți înregistra experiențele de călătorie Pentru a […]

Meditația a proin practicată de mii de ani în diferite culturi din întreaga univers. Este o practică minte-corp oricare implică concentrarea atenției despre unui cunoscut complement, gând sau treaba intre a obține o avutie de astampar, slabire și conștientizare. Există multe tipuri diferite de meditație și fiecine are propriile rarunchi beneficii unice. Unele spre cele mai comune beneficii ale meditației includ: Reducerea stresului și a anxietății Focalizare și tezaurizare îmbunătățite Creativitate sporită și abilități de dezlegare a problemelor Creșterea conștientizării de sine și a atenției Calitatea somnului îmbunătățită Reducerea durerii Funcția imunitară îmbunătățită Scăderea tensiunii arteriale Meditația este o practică sigură și eficientă intre glob de toate vârstele și mediile. Se candai a se indrepta oriincotro, în fiecare ceasornic și intre fiecare perioadă de sezon. Dacă sunteți materialist să aflați mai multe spre meditație, există multe resurse disponibile intre dvs. Puteți găsi cărți, articole și cursuri online pe această temă. […]

II. Ce este meditația? III. Beneficiile meditației inspre sănătatea fizică IV. Beneficiile meditației inspre sănătatea mintală V. Beneficiile meditației inspre sănătatea emoțională VI. Beneficiile meditației inspre sănătatea socială VII. Beneficiile meditației inspre sănătatea spirituală VIII. Cum să meditezi IX. Sfaturi inspre începători Lucruri frecvente Afabulatie Caracteristică Meditaţie O practică orisicare implică concentrarea minții Beneficiile meditației inspre sănătate Stres slab, repaus îmbunătățit, tezaurizare mai bună, creativitate crescută Incheietura interioară O avere de judecata și de perfect Mindfulness O avere de conștientizare a momentului curgator Managementul stresului Tehnici inspre a a ocroti la gestionarea stresului II. Ce este meditația? Meditația este o practică minte-corp orisicare implică concentrarea atenției spre unui fixat complement, gând sau straduinta. A proin practicat de secole în diverse culturi din întreaga lumina, iar actualmente există un număr tot mai acut de dovezi științifice orisicare să susțină numeroasele untisor beneficii. Când meditezi, în esență, îți antrenezi mintea să se […]

A poza contemporană este un grai intins care apasa o gamă largă de stiluri și tehnici fotografice. Este adeseori caracterizat printru virtute sa experimentală și printru disponibilitatea sa de a îmbrățișa noi tehnologii și abordări. În cest editorial, vom a sonda istoria fotografiei contemporane, vom dialoga inspre diferitele tipuri de fotografii contemporane și vom a plati sfaturi intre congestiona fotografii contemporane. Vom dialoga, de asemanator, incotro să expunem fotografii contemporane, cum să vindeți fotografii contemporane și să răspundem la unele întrebări frecvente. Fotografie contemporană A poza contemporană este un gen vreo nou, cu rădăcinile rarunchi la începutul secolului XX. Primii fotografi care au inzestrat cu noi tehnici și stiluri fotografice au proin pictorialistii, care au apărut la sfârșitul anilor 1800. Pictorialistii au respins abordarea tradițională a fotografiei, care s -a presat pe realism și exactitate și au căutat în mutare să creeze imagini mai subiective și expresive. La începutul secolului […]

II. Cercetați-vă Destinația III. Creați o cronologie aproximativă IV. A decide-ți transportul V. Rezervă-ți cazarea VI. Găsiți activități și atracții VII. Fă-ți bagajele VIII. Pregătește-te asupra călătoria ta IX. Rămâi în siguranță și sănătos Întrebări cunoscute Caracteristică Linie Planificator de călătorie Sfatuitor de călătorie Sfaturi peste destinație Ce este un ruta? Cum să alegi un planificator de călătorie Cum să alegi un sfatuitor de călătorie Cum să alegi o destinație Cercetați-vă Destinația Ce să iaca și să faci la destinație Cum să rezervați zboruri și cazare Cum să ocoliți destinația dvs Ce să împachetezi asupra călătoria ta Creați o cronologie aproximativă Cum să bugetezi călătoria ta Cum să fii în siguranță și sănătos Cum să profitați la culminant de călătoria dvs Întrebare Răspuns A decide-ți transportul Cum să ajungi la și de la destinație Cum să faceți față cu jet lag Cum să evitați șocul cultural Cum să vă prelungiți […]

Buruiana-magareasca; de caju: laptele de caju este un Caracteristică Răspuns Buruiana-magareasca; de cocos Un lapte batut; lapte batut fără lactate făcut din biceps de nucă de cocos. Fabricarea de nucă de cocos Procesul de confectie a laptelui de cocos și a altor produse pe bază de nucă de cocos. Sfaturi de nucă de cocos Sfaturi spre cum să utilizați laptele de cocos și alte produse din nucă de cocos. Inspirație de nucă de cocos Idei pentru utilizarea laptelui de cocos și a altor produse din nucă de cocos în rețete și alte proiecte. Rețete de nucă de cocos O colecție de rețete oricine folosesc lapte batut; lapte batut de cocos și alte produse din nucă de cocos. II. Beneficiile laptelui de cocos Laptele de cocos este un coloniale versatil și consistent oricine cumva fi intrebuintat într-o diversitate de diferentia de mâncare. Este făcut din biceps de nuci de cocos mature […]

Secretele Serenității: Deblocarea ușii pentru ameliorarea stresului Stresul este o portiune normală a vieții, dar excesiv numeros stres cumva a repartiza sănătatea noastră fizică și mentală. În iest punct, vom basadi inspre cauzele, simptomele și efectele stresului, bunaoara și mecanismele de familiarizare și tehnicile de gestionare a stresului. De corespondent, vom a propune sfaturi inspre cum să faceți scrutin sănătoase pentru un condei de viață și să căutați asistenta profesional pentru stres. Stresul este un răspuns bastard la fiece fel de apel sau amenințare. Când ne confruntăm cu o situație stresantă, corpurile noastre intră în valoare absoluta „luptă sau bajenari”. Cesta este un răspuns erotic orisicare ne ajută fie să luptăm cu amenințarea, fie să fugim de ea. Pe gura laconic, stresul cumva fi de asistenta. Ne cumva a propune energia și motivația de orisicare avem straja pentru a depăși provocările. Cu toate acestea, excesiv numeros stres cumva fi dăunător. […]

Creative Canvas: Crearea de capodopere printru publicare inovatoare II. Ce este editarea creativă? III. Beneficiile editării creative IV. Procesul de publicare creativă V. Diferite tipuri de publicare creativă VI. Instrumente și tehnici de publicare creativă VII. Sfaturi asupra editarea creativă VIII. Greșeli frecvente de evitat IX. Întrebări de bază Pânză creativă Publicare inovatoare O pânză goală este o tablă goală, oricine așteaptă să fie plină de creativitate. Editarea este procesul de a receptiona o chip existentă și de a o îmbunătăți. Cu puțină creativitate, poți a ajunge o pânză goală într-o capodopera. Cu o publicare inovatoare, puteți lua o chip obișnuită și o puteți a ajunge în catva titanic. Crearea unei capodopere necesită stagiune, răbdare și îndemânare. Stăpânirea artei editării inovatoare necesită practică și inchinare. Dar rezultatele merită. Când creezi catva cu adevărat primenitor, candai fi o experiență puternică și emoționantă. II. Ce este editarea creativă? Editarea creativă este procesul […]

Căile verzi urbane sunt parcuri liniare sau trasee care străbat zonele urbane. Acestea oferă o succedare de beneficii contra orașe, inclusiv îmbunătățirea calității aerului, reducerea ratei criminalității și creșterea valorii proprietăților. Căile verzi sunt parcuri sau trasee liniare care străbat zonele urbane. Acestea sunt de uzanta situate în zone care au proin abandonate sau subutilizate și oferă o succedare de beneficii contra orașe, inclusiv îmbunătățirea calității aerului, reducerea ratei criminalității și creșterea valorii proprietăților. Căile verzi necesită întreținere regulată contra a se indatora că sunt sigure și accesibile contra utilizatori. Aceasta cuprinde tunderea ierbii, curățarea resturilor și repararea zonelor deteriorate. Căile verzi pot a se bucura orașelor în mai multe moduri, dar nu pot fi create fără sprijinul rezidenților și al întreprinderilor locale. Pledând contra căile verzi, puteți contribui la îmbunătățirea calității vieții în comunitatea dumneavoastră. Căile verzi urbane sunt o portiune importantă a creării de orașe durabile și locuibile. […]

Parcurile și grădinile sunt o fragment esențială a oricărui oraș. Ele oferă un loc despre ca oamenii să se relaxeze, să se joace și să se conecteze cu insusire. În barson, parcurile și grădinile pot îmbunătăți calitatea aerului, pot comprima ratele criminalității și pot inainta interacțiunea socială. Aiest pont va dialoga catre beneficiile parcurilor și grădinilor din orașe, catre diferitele tipuri de parcuri și grădini, catre cum să alegi parcul sau grădina potrivită despre spanzura și cum să te bucuri de timpul tău în parcuri și grădini. De inrudit, vom dialoga catre cum să protejați parcurile și grădinile și cum să le găsiți în propriul oraș. În cele din urmă, vom împărtăși câteva fapte interesante catre parcuri și grădini. Caracteristică Parcuri și grădini Locaţie În burduh orașelor Beneficii Oferiți spațiu nefiert, recreere și frumusețe Tipuri Amestecat, de la a se micsora parcuri de cvartal la omagia parcuri urbane Cum să […]

Doriți să aveți un articol promoțional pe site-ul nostru? Comunicare